Tarta de yogurt y avellanas
whatsapp

15

whatsapp

15

Gâteau au yaourt et aux noisettes

3

(16)

150 min

0 kcal

crissa_2

crissa_2

Preparación de la receta

1

Concasser les noisettes et les mélanger à l'huile d'olive. Placer dans un moule, il doit être bien serré. Réserver au congélateur.

2

Hydrater les feuilles d'agar agar, les diluer dans de l'eau chaude et les ajouter petit à petit au fromage battu, au yaourt et aux 4 dattes. Ajouter au moule et réserver au congélateur.

3

Avec un peu d'eau et quelques dattes écrasées, faites chauffer les fraises congelées. Écraser les fraises au fur et à mesure de leur décongélation jusqu'à l'obtention de la texture souhaitée. Écrasez moins pour obtenir plus de morceaux de fraises ou battez pour rendre le mélange plus homogène. Ajouter au moule.

4

Conservez le gâteau au congélateur ou au réfrigérateur jusqu'à ce que vous soyez prêt à le déguster. Plus le gâteau est long, plus il sera compact. A consommer avec modération !

ingrédients

Steps

calories

1

Concasser les noisettes et les mélanger à l'huile d'olive. Placer dans un moule, il doit être bien serré. Réserver au congélateur.

2

Hydrater les feuilles d'agar agar, les diluer dans de l'eau chaude et les ajouter petit à petit au fromage battu, au yaourt et aux 4 dattes. Ajouter au moule et réserver au congélateur.

3

Avec un peu d'eau et quelques dattes écrasées, faites chauffer les fraises congelées. Écraser les fraises au fur et à mesure de leur décongélation jusqu'à l'obtention de la texture souhaitée. Écrasez moins pour obtenir plus de morceaux de fraises ou battez pour rendre le mélange plus homogène. Ajouter au moule.

4

Conservez le gâteau au congélateur ou au réfrigérateur jusqu'à ce que vous soyez prêt à le déguster. Plus le gâteau est long, plus il sera compact. A consommer avec modération !

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift