Magdalenas de avena con fruta 🍌🍓
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Muffins aux flocons d'avoine et aux fruits 🍌🍓

3

(12)

25 min

0 kcal

zatumu

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Preparación de la receta

1

Préchauffer le four à 180º.

2

Écraser 2 bananes, les flocons d'avoine, le yaourt, les œufs, l'eau (ou la boisson végétale), la vanille, la levure chimique et le bicarbonate de soude (OPTIONNEL : si vous voulez qu'ils soient plus sucrés, ajoutez une pincée d'édulcorant liquide, et si vous aimez la cannelle, ajoutez-en selon votre goût).

3

Faire un mélange homogène. Si vous ne pouvez pas le rendre plus liquide, ajoutez de l'eau (dans mon cas) ou une boisson végétale (si vous l'avez déjà utilisée).

4

Verser le mélange dans les moules à muffins.

5

Une fois que le mélange est dans les moules, placez les baies, la banane ou laissez-les nature sur le dessus (elles sont aussi très jolies).

6

Cuire au four pendant environ 15 minutes à 180º.

7

Retirer du four et laisser refroidir.

ingrédients

Steps

calories

1

Préchauffer le four à 180º.

2

Écraser 2 bananes, les flocons d'avoine, le yaourt, les œufs, l'eau (ou la boisson végétale), la vanille, la levure chimique et le bicarbonate de soude (OPTIONNEL : si vous voulez qu'ils soient plus sucrés, ajoutez une pincée d'édulcorant liquide, et si vous aimez la cannelle, ajoutez-en selon votre goût).

3

Faire un mélange homogène. Si vous ne pouvez pas le rendre plus liquide, ajoutez de l'eau (dans mon cas) ou une boisson végétale (si vous l'avez déjà utilisée).

4

Verser le mélange dans les moules à muffins.

5

Une fois que le mélange est dans les moules, placez les baies, la banane ou laissez-les nature sur le dessus (elles sont aussi très jolies).

6

Cuire au four pendant environ 15 minutes à 180º.

7

Retirer du four et laisser refroidir.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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Información nutricional

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