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Omelette aux pommes de terre, au fromage et à l'origan 🧀 🌿
3
(13)
27 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
INGRÉDIENTS : 5 œufs 2 pommes de terre Mozzarella Fromage Havarti Bûche de chèvre Origan Sel
2
Eplucher les 2 pommes de terre et les couper en rondelles. Je les mets au micro-ondes dans le boîtier Lékué, avec 2 cuillères à soupe d'eau (ci-dessous) et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sur le dessus, 12 minutes à 800W.
3
Séparément, dans un bol, mettre les 5 œufs battus avec du sel à volonté, ajouter les fromages hachés (quantités à volonté) et 1 cuillère à soupe d'origan (également à volonté).
4
Ajouter la pomme de terre au mélange précédent, bien mélanger et verser dans une poêle à frire antiadhésive.
5
Laisser cailler à volonté, en retournant l'omelette. Et voilà !
ingrédients
Steps
calories
1
INGRÉDIENTS : 5 œufs 2 pommes de terre Mozzarella Fromage Havarti Bûche de chèvre Origan Sel
2
Eplucher les 2 pommes de terre et les couper en rondelles. Je les mets au micro-ondes dans le boîtier Lékué, avec 2 cuillères à soupe d'eau (ci-dessous) et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sur le dessus, 12 minutes à 800W.
3
Séparément, dans un bol, mettre les 5 œufs battus avec du sel à volonté, ajouter les fromages hachés (quantités à volonté) et 1 cuillère à soupe d'origan (également à volonté).
4
Ajouter la pomme de terre au mélange précédent, bien mélanger et verser dans une poêle à frire antiadhésive.
5
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