1
Pain pita au maquereau
3
(2)
15 min
0 kcal
ClgR
Preparación de la receta
1
Cuire l'œuf
2
Râper la carotte, hacher l'œuf, l'avocat et le maquereau. Mélanger le tout
3
Griller le pain pita, le couper en deux et ouvrir la pochette.
4
Répartir uniformément le mélange à l'intérieur de la pochette de pita.
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire l'œuf
2
Râper la carotte, hacher l'œuf, l'avocat et le maquereau. Mélanger le tout
3
Griller le pain pita, le couper en deux et ouvrir la pochette.
4
Répartir uniformément le mélange à l'intérieur de la pochette de pita.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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