2
Salade de haricots blancs (fabinas)
3
(3)
5 min
0 kcal
quisicosas10
Preparación de la receta
1
Egoutter les haricots et les rincer à l'eau pour éliminer le liquide.
2
Laver et couper les légumes
3
Mélanger les haricots, le saumon fumé et les légumes.
4
Assaisonner avec du sel, du poivre, de l'huile d'olive et du jus de citron selon le goût.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate rose
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Haricots blancs cuits
200 gramos (aprox. ½ botes)
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Saumon fumé
107 gramos (aprox. 1 paquete)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon doux
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Vinaigre de cidre de pomme
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate rose
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Haricots blancs cuits
200 gramos (aprox. ½ botes)
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Saumon fumé
107 gramos (aprox. 1 paquete)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon doux
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Vinaigre de cidre de pomme
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Egoutter les haricots et les rincer à l'eau pour éliminer le liquide.
2
Laver et couper les légumes
3
Mélanger les haricots, le saumon fumé et les légumes.
4
Assaisonner avec du sel, du poivre, de l'huile d'olive et du jus de citron selon le goût.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...