12
pizza saine
3
(13)
0 kcal
marialc1
Preparación de la receta
1
Mélanger la farine d'avoine avec une pincée de sel.
2
Ajouter l'huile et l'eau petit à petit et mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène et maniable.
3
Mettre la pâte au four pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit légèrement cuite (environ 180 degrés).
4
Sortir la pâte, la recouvrir des ingrédients choisis et la remettre au four pendant environ 20 minutes (cela dépend de la puissance du four).
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger la farine d'avoine avec une pincée de sel.
2
Ajouter l'huile et l'eau petit à petit et mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène et maniable.
3
Mettre la pâte au four pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit légèrement cuite (environ 180 degrés).
4
Sortir la pâte, la recouvrir des ingrédients choisis et la remettre au four pendant environ 20 minutes (cela dépend de la puissance du four).
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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