Coles de bruselas gratinadas
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Choux de Bruxelles au gratin

5

(49)

20 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Nettoyer et cuire le chou pendant 10 minutes.

2

Attendez qu'ils refroidissent et coupez-les en deux.

3

Faire revenir les lardons dans leur graisse, ajouter les pignons de pin et les faire griller (à feu moyen), ajouter le chou et faire revenir quelques minutes, sans brûler.

4

Dans un plat allant au four, recouvrir de fromage râpé et faire griller pendant 5-10 minutes à 200°.

ingrédients

Steps

calories

1

Nettoyer et cuire le chou pendant 10 minutes.

2

Attendez qu'ils refroidissent et coupez-les en deux.

3

Faire revenir les lardons dans leur graisse, ajouter les pignons de pin et les faire griller (à feu moyen), ajouter le chou et faire revenir quelques minutes, sans brûler.

4

Dans un plat allant au four, recouvrir de fromage râpé et faire griller pendant 5-10 minutes à 200°.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

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protéines

protéines

graisses

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sel

sel

sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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