
47
Choux de Bruxelles au gratin
5
(49)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Nettoyer et cuire le chou pendant 10 minutes.
2
Attendez qu'ils refroidissent et coupez-les en deux.
3
Faire revenir les lardons dans leur graisse, ajouter les pignons de pin et les faire griller (à feu moyen), ajouter le chou et faire revenir quelques minutes, sans brûler.
4
Dans un plat allant au four, recouvrir de fromage râpé et faire griller pendant 5-10 minutes à 200°.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Choux de Bruxelles
500 gramos

Bacon
125 gramos

Pignons
30 gramos

Fromage mozzarella râpé
30 gramos (aprox. 1 puñado)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Choux de Bruxelles
500 gramos

Bacon
125 gramos

Pignons
30 gramos

Fromage mozzarella râpé
30 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Nettoyer et cuire le chou pendant 10 minutes.
2
Attendez qu'ils refroidissent et coupez-les en deux.
3
Faire revenir les lardons dans leur graisse, ajouter les pignons de pin et les faire griller (à feu moyen), ajouter le chou et faire revenir quelques minutes, sans brûler.
4
Dans un plat allant au four, recouvrir de fromage râpé et faire griller pendant 5-10 minutes à 200°.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...