

5
Carbonara végétarienne GZ
3
(6)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuire les poivrons au micro-ondes ou au four, les laisser refroidir et enlever la peau et les graines.
2
Broyer les poivrons pelés et épépinés dans un robot de cuisine jusqu'à ce qu'ils aient la consistance d'une crème.
3
Couper le tofu en cubes et les faire frire dans une poêle à frire avec une pincée de paprika à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
4
Pendant ce temps, faire cuire les pâtes al dente et, lorsqu'elles sont cuites, les mélanger avec le tofu et la crème de poivrons dans une poêle.
5
Vous pouvez ajouter une louche d'eau de cuisson au mélange s'il est trop sec. Assaisonner de sel et de poivre et ajouter de la ricotta selon le goût.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Poivre jaune
250 gramos

Fussili
100 gramos

Tofu
60 gramos

Fromage ricotta
20 gramos

Huile d'olive extra vierge
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Poivre jaune
250 gramos

Fussili
100 gramos

Tofu
60 gramos

Fromage ricotta
20 gramos

Huile d'olive extra vierge
5 gramos
1
Cuire les poivrons au micro-ondes ou au four, les laisser refroidir et enlever la peau et les graines.
2
Broyer les poivrons pelés et épépinés dans un robot de cuisine jusqu'à ce qu'ils aient la consistance d'une crème.
3
Couper le tofu en cubes et les faire frire dans une poêle à frire avec une pincée de paprika à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
4
Pendant ce temps, faire cuire les pâtes al dente et, lorsqu'elles sont cuites, les mélanger avec le tofu et la crème de poivrons dans une poêle.
5
Vous pouvez ajouter une louche d'eau de cuisson au mélange s'il est trop sec. Assaisonner de sel et de poivre et ajouter de la ricotta selon le goût.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...