20
Brownie banane-chocolat🤩🍫🍫
5
(23)
0 kcal
Lopezclarasmith
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 180c🔥.
2
Faire fondre le beurre🧈🔥🧈🔥.
3
Servir et .........
4
MANGER 🤩🍫🍌🍫🍌🤩🍫🍌
5
Mélanger les œufs avec le beurre fondu 🥚🥣🧈
6
Broyer les pruneaux et une banane et les mélanger au beurre et aux œufs.
7
Réduire les flocons d'avoine en farine
8
Incorporer la poudre de cacao et la farine d'avoine et mélanger en remuant légèrement.
9
Ajouter l'huile d'olive et mélanger pendant 5 minutes jusqu'à ce que les ingrédients soient bien intégrés et recouvrir d'une banane coupée en deux.
10
Graisser avec du beurre ou placer un papier sulfurisé dans un bol et y verser le mélange.
11
Faire cuire au four pendant environ 20 minutes (si un couteau en ressort propre, retirer du four).
12
Attendre environ 5 minutes pour que le brownie se tempère.
ingrédients
Steps
calories
1
Préchauffer le four à 180c🔥.
2
Faire fondre le beurre🧈🔥🧈🔥.
3
Servir et .........
4
MANGER 🤩🍫🍌🍫🍌🤩🍫🍌
5
Mélanger les œufs avec le beurre fondu 🥚🥣🧈
6
Broyer les pruneaux et une banane et les mélanger au beurre et aux œufs.
7
Réduire les flocons d'avoine en farine
8
Incorporer la poudre de cacao et la farine d'avoine et mélanger en remuant légèrement.
9
Ajouter l'huile d'olive et mélanger pendant 5 minutes jusqu'à ce que les ingrédients soient bien intégrés et recouvrir d'une banane coupée en deux.
10
Graisser avec du beurre ou placer un papier sulfurisé dans un bol et y verser le mélange.
11
Faire cuire au four pendant environ 20 minutes (si un couteau en ressort propre, retirer du four).
12
Attendre environ 5 minutes pour que le brownie se tempère.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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