56
Frites de patates douces cuites au four
5
(59)
0 kcal
raquel_r_g
Preparación de la receta
1
Mettre tous les ingrédients dans un bol et mélanger.
2
Ajouter la patate douce coupée en lamelles et mélanger pour bien l'imbiber.
3
Cuire au four à 180°C pendant 20-25 minutes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patate douce
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origan
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Oignon en poudre
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cumin
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patate douce
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origan
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Oignon en poudre
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cumin
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettre tous les ingrédients dans un bol et mélanger.
2
Ajouter la patate douce coupée en lamelles et mélanger pour bien l'imbiber.
3
Cuire au four à 180°C pendant 20-25 minutes
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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