13
Blettes sautées à la feta et au paprika
3
(14)
0 kcal
NiNeuh
Preparación de la receta
1
Nettoyer les blettes et séparer les tiges des feuilles. Les couper en morceaux.
2
Mettre les feuilles dans une poêle avec un peu d'huile. Après quelques minutes, ajouter les feuilles et le sel. Attendez que les blettes soient bien cuites.
3
Servir et ajouter la feta hachée et le paprika.
ingrédients
Steps
calories
1
Nettoyer les blettes et séparer les tiges des feuilles. Les couper en morceaux.
2
Mettre les feuilles dans une poêle avec un peu d'huile. Après quelques minutes, ajouter les feuilles et le sel. Attendez que les blettes soient bien cuites.
3
Servir et ajouter la feta hachée et le paprika.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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