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Salade de pois chiches avec tomate, œuf, maïs, maïs et thon
3
(22)
0 kcal
raquelfit1
Preparación de la receta
1
Faire cuire les œufs pendant environ 10 minutes dans une casserole. Une fois qu'ils sont prêts, les mettre de côté.
2
Égoutter et laver les pois chiches.
3
Ajouter les pois chiches, les œufs, le thon, le maïs et les tomates en dés dans un bol. Ajouter l'huile et le sel et mélanger.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire cuire les œufs pendant environ 10 minutes dans une casserole. Une fois qu'ils sont prêts, les mettre de côté.
2
Égoutter et laver les pois chiches.
3
Ajouter les pois chiches, les œufs, le thon, le maïs et les tomates en dés dans un bol. Ajouter l'huile et le sel et mélanger.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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