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🌸 POMMES DE TERRE DE LUXE AU CURRY🌸
5
(2946)
0 kcal
Clorealfood
Preparación de la receta
1
Bien laver les pommes de terre. Les couper en deux, puis couper le couteau en diagonale en trois moitiés pour enlever les segments, et faire de même avec toutes les pommes de terre.
2
Mettre les pommes de terre dans une casserole avec de l'eau, ajouter un peu de sel et porter à ébullition. Lorsque l'eau bout, comptez 7 minutes. Au bout de 7 minutes, retirez-les, égouttez-les et ajoutez les épices de votre choix.
3
Astuce : vous pouvez mélanger un peu d'huile avec les épices et l'ajouter aux pommes de terre pour qu'elles soient bien imprégnées (en veillant à ne pas les casser), puis les placer sur une plaque de cuisson bien séparées les unes des autres. À mi-cuisson, retournez les pommes de terre.
4
Si vous avez une friteuse, réglez-la sur le mode pommes de terre et ils seront délicieux.
5
Le temps dépend un peu du four, mais à 200° environ 15-25min plus ou moins. Ils doivent être dorés et secs.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
300 gramos
Huile d'olive extra vierge
10 gramos
Curry
10 gramos
Sel
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
300 gramos
Huile d'olive extra vierge
10 gramos
Curry
10 gramos
Sel
5 gramos
1
Bien laver les pommes de terre. Les couper en deux, puis couper le couteau en diagonale en trois moitiés pour enlever les segments, et faire de même avec toutes les pommes de terre.
2
Mettre les pommes de terre dans une casserole avec de l'eau, ajouter un peu de sel et porter à ébullition. Lorsque l'eau bout, comptez 7 minutes. Au bout de 7 minutes, retirez-les, égouttez-les et ajoutez les épices de votre choix.
3
Astuce : vous pouvez mélanger un peu d'huile avec les épices et l'ajouter aux pommes de terre pour qu'elles soient bien imprégnées (en veillant à ne pas les casser), puis les placer sur une plaque de cuisson bien séparées les unes des autres. À mi-cuisson, retournez les pommes de terre.
4
Si vous avez une friteuse, réglez-la sur le mode pommes de terre et ils seront délicieux.
5
Le temps dépend un peu du four, mais à 200° environ 15-25min plus ou moins. Ils doivent être dorés et secs.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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