

4
Poulet cuit au four avec des pommes et des amandes
5
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Retirer les plumes des cuisses et les saisir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Réserver
2
Couper l'oignon et le poireau en fins morceaux et les faire revenir dans la même poêle que les cuisses.
3
Graisser la plaque du four avec un peu d'huile et placer l'oignon et le poireau pochés sur les cuisses de poulet. Cuire au four à 180º.
4
Pendant ce temps, éplucher et couper les pommes en quartiers (comme s'il s'agissait de pommes de terre).
5
Lorsque les cuisses sont bien cuites, ajouter la pomme et retourner les cuisses pour faire dorer l'autre côté. Ajouter un peu de bouillon de volaille, de vin et un peu d'herbes de Provence selon le goût.
6
Poursuivre la cuisson pendant au moins 20 minutes.
7
Retirer lorsque vous constatez que tout est bien cuit.
8
Suggestion : vous pouvez également ajouter des pruneaux, des raisins secs ou des pignons.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bouillon de poulet
330 gramos

Vin rouge
330 gramos

Pomme verte
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Cuisse de poulet
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Amandes
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Herbes de Provence
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bouillon de poulet
330 gramos

Vin rouge
330 gramos

Pomme verte
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Cuisse de poulet
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Amandes
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Herbes de Provence
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Retirer les plumes des cuisses et les saisir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Réserver
2
Couper l'oignon et le poireau en fins morceaux et les faire revenir dans la même poêle que les cuisses.
3
Graisser la plaque du four avec un peu d'huile et placer l'oignon et le poireau pochés sur les cuisses de poulet. Cuire au four à 180º.
4
Pendant ce temps, éplucher et couper les pommes en quartiers (comme s'il s'agissait de pommes de terre).
5
Lorsque les cuisses sont bien cuites, ajouter la pomme et retourner les cuisses pour faire dorer l'autre côté. Ajouter un peu de bouillon de volaille, de vin et un peu d'herbes de Provence selon le goût.
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Suggestion : vous pouvez également ajouter des pruneaux, des raisins secs ou des pignons.
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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