

63
🌶🫑🧅🥕🥒Végétarien paprika rice🌶🫑🧅🥕🥕🥒
5
(71)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ingrédients pour 4 personnes : - 1 oignon ou oignon nouveau - 1 poivron rouge - 1 poivron vert - 1 carotte - 1/2 courgette - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - Sel - 50 ml de vin blanc - 1 cuillère à soupe bombée de paprika de La Vera (j'utilise du paprika doux et j'ajoute une pincée d'épices, mais c'est selon le goût). - 1 verre de riz - 3-3,5 verres de bouillon de légumes (de préférence fait maison), selon que vous le souhaitez plus sec ou plus moelleux.
2
Nettoyer et couper les légumes en cubes de 1/2 cm.

3
Faire chauffer l'huile dans une poêle à frire à feu moyen-vif. Ajouter les légumes coupés en morceaux et saler légèrement. Faire sauter pendant 2 minutes, réduire le feu et laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

4
Augmenter le feu au maximum, ajouter le vin blanc et laisser réduire à feu vif.
5
Baisser le feu, ajouter le paprika et remuer pour que les légumes soient bien imprégnés.

6
Ajouter le bouillon et augmenter le feu jusqu'à ébullition. Avant l'ébullition, goûter le bouillon pour corriger le sel si nécessaire.

7
Lorsque le bouillon bout, ajouter le riz bien réparti et baisser le feu. Laisser cuire à feu doux, tout en maintenant une légère ébullition, le "chup chup" classique.

8
Dans 18 à 20 minutes, le riz sera prêt.

9
Éteindre le feu, laisser reposer pendant 3 à 5 minutes et servir.

10
Bonne lecture !

Ingredientes
1 ración
1 ración

Bouillon de légumes
700 gramos (aprox. 3 i ½ vasos)

Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Courgette
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Riz blanc
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Vin blanc
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Huile d'olive extra vierge
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Paprika doux
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Paprika épicé
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bouillon de légumes
700 gramos (aprox. 3 i ½ vasos)

Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Courgette
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Riz blanc
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Vin blanc
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Huile d'olive extra vierge
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Paprika doux
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Paprika épicé
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ingrédients pour 4 personnes : - 1 oignon ou oignon nouveau - 1 poivron rouge - 1 poivron vert - 1 carotte - 1/2 courgette - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - Sel - 50 ml de vin blanc - 1 cuillère à soupe bombée de paprika de La Vera (j'utilise du paprika doux et j'ajoute une pincée d'épices, mais c'est selon le goût). - 1 verre de riz - 3-3,5 verres de bouillon de légumes (de préférence fait maison), selon que vous le souhaitez plus sec ou plus moelleux.
2
Nettoyer et couper les légumes en cubes de 1/2 cm.

3
Faire chauffer l'huile dans une poêle à frire à feu moyen-vif. Ajouter les légumes coupés en morceaux et saler légèrement. Faire sauter pendant 2 minutes, réduire le feu et laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

4
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5
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6
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