Zamburiñas al horno
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Noix de Saint-Jacques au four

5

(19)

0 kcal

sara_rodriguez04

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Preparación de la receta

1

Dans les ingrédients, je ne peux pas mettre les coquilles Saint-Jacques car elles n'apparaissent qu'en conserve et non naturelles.

2

Faites d'abord dégorger les coquilles Saint-Jacques avec les coquilles et de l'eau pour détacher le sable.

3

Verser un peu d'huile d'olive dans une poêle à frire et ajouter l'oignon et l'ail.

4

Lorsque l'oignon et l'ail sont dorés, ajouter le fromage selon le goût.

5

Mettre les coquilles Saint-Jacques dans un bol avec le sofrito par-dessus et cuire au four pendant une demi-heure à 180 degrés.

Ingredientes

1 ración

1 ración

Ail

Ail

100 gramos

Oignon

Oignon

100 gramos

Fromage

Fromage

100 gramos

ingrédients

Steps

calories

Ingredientes

1 ración

1 ración

Ail

Ail

100 gramos

Oignon

Oignon

100 gramos

Fromage

Fromage

100 gramos

1

Dans les ingrédients, je ne peux pas mettre les coquilles Saint-Jacques car elles n'apparaissent qu'en conserve et non naturelles.

2

Faites d'abord dégorger les coquilles Saint-Jacques avec les coquilles et de l'eau pour détacher le sable.

3

Verser un peu d'huile d'olive dans une poêle à frire et ajouter l'oignon et l'ail.

4

Lorsque l'oignon et l'ail sont dorés, ajouter le fromage selon le goût.

5

Mettre les coquilles Saint-Jacques dans un bol avec le sofrito par-dessus et cuire au four pendant une demi-heure à 180 degrés.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

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protéines

protéines

graisses

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sel

sel

sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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