

38
Biscuits aux flocons d'avoine, à la banane et au chocolat 85%.
4.6
(44)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Éplucher les bananes en petits cubes avec l'œuf et les ajouter au thermomix dans mon cas et les mixer.
2
Ajouter les flocons d'avoine, la levure, une pincée de sel et la cannelle selon le goût et mixer à nouveau.
3
On vérifie que tout est bien écrasé et on ajoute les pépites de chocolat qui sont bien intégrées dans la masse pour cela on mélange ou on broie à nouveau pendant quelques secondes.
4
Versez la pâte dans un saladier, couvrez-le et mettez-le au réfrigérateur pendant 30 minutes.
5
Chauffer le four à 180ºg et, pendant ce temps, façonner les biscuits sur un plateau ou une grille avec du papier sulfurisé.
6
Laissez-les reposer pendant 15 minutes à 200ºg. Une fois prêts, laissez-les refroidir avant de les déguster.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher les bananes en petits cubes avec l'œuf et les ajouter au thermomix dans mon cas et les mixer.
2
Ajouter les flocons d'avoine, la levure, une pincée de sel et la cannelle selon le goût et mixer à nouveau.
3
On vérifie que tout est bien écrasé et on ajoute les pépites de chocolat qui sont bien intégrées dans la masse pour cela on mélange ou on broie à nouveau pendant quelques secondes.
4
Versez la pâte dans un saladier, couvrez-le et mettez-le au réfrigérateur pendant 30 minutes.
5
Chauffer le four à 180ºg et, pendant ce temps, façonner les biscuits sur un plateau ou une grille avec du papier sulfurisé.
6
Laissez-les reposer pendant 15 minutes à 200ºg. Une fois prêts, laissez-les refroidir avant de les déguster.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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