35
Purée de potiron 🎃
5
(39)
90 min
0 kcal
Isabxl
Preparación de la receta
1
Couper tous les ingrédients en petits morceaux et les ajouter à la marmite.
2
J'ai ajouté : 1/2 potiron, 1 courgette, 3 carottes, 2 pommes de terre, 1 oignon et une bonne rasade d'huile d'olive.
3
Lorsque tout est mou, passez au mixeur !
4
Épices au goût ❤️
5
Filtrer les restes du bouillon pour en faire un bouillon, j'en ai généralement assez pour deux plats.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper tous les ingrédients en petits morceaux et les ajouter à la marmite.
2
J'ai ajouté : 1/2 potiron, 1 courgette, 3 carottes, 2 pommes de terre, 1 oignon et une bonne rasade d'huile d'olive.
3
Lorsque tout est mou, passez au mixeur !
4
Épices au goût ❤️
5
Filtrer les restes du bouillon pour en faire un bouillon, j'en ai généralement assez pour deux plats.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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