32
Salade d'avocat
5
(36)
0 kcal
about_me_maria
Preparación de la receta
1
Couper un avocat en deux et retirer le noyau.
2
Dans un bol, ajouter les fraises en dés, la betterave cuite et l'oignon doux. Assaisonner avec de l'huile d'olive, du citron, du sel, du poivre et du persil haché, bien mélanger et placer sur l'avocat. Ajouter quelques feuilles de roquette sur le dessus.
3
Profitez-en !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Fraise
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Citron
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Oignon doux
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Betterave bouillie
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
La roquette
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 ración)
Sel
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Fraise
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Citron
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Oignon doux
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Betterave bouillie
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
La roquette
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 ración)
Sel
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Couper un avocat en deux et retirer le noyau.
2
Dans un bol, ajouter les fraises en dés, la betterave cuite et l'oignon doux. Assaisonner avec de l'huile d'olive, du citron, du sel, du poivre et du persil haché, bien mélanger et placer sur l'avocat. Ajouter quelques feuilles de roquette sur le dessus.
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