6
Légumes sautés
5
(8)
30 min
0 kcal
theharvestchef
Preparación de la receta
1
Laver/éplucher et hacher les ingrédients
2
Faire chauffer l'huile et faire revenir l'ail à feu moyen.
3
Ajouter l'oignon et remuer pendant 5 minutes, ajouter le sel.
4
Ajouter les carottes et remuer pendant 15 minutes.
5
Enfin, ajouter les champignons, augmenter le feu et remuer jusqu'à ce que les champignons soient cuits.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver/éplucher et hacher les ingrédients
2
Faire chauffer l'huile et faire revenir l'ail à feu moyen.
3
Ajouter l'oignon et remuer pendant 5 minutes, ajouter le sel.
4
Ajouter les carottes et remuer pendant 15 minutes.
5
Enfin, ajouter les champignons, augmenter le feu et remuer jusqu'à ce que les champignons soient cuits.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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