Noodles de arroz con wok de verduras, setas shiitake y salsa de soja
whatsapp

49

whatsapp

49

Nouilles de riz avec wok de légumes, champignons shiitake et sauce soja

4

(52)

30 min

0 kcal

viicprincess

viicprincess

Preparación de la receta

1

Hacher les légumes, les champignons et les cèpes et les ajouter dans la poêle avec la cuillère à soupe d'huile.

2

Nous allons maintenant préparer la sauce. Mettre la sauce soja, le gingembre en poudre et le jus de citron vert dans un bol, bien mélanger et ajouter à la poêle.

3

Enfin, ajoutez les nouilles non cuites dans la casserole, remuez et couvrez ; elles cuiront avec la vapeur et la sauce. Laissez cuire pendant 10 à 15 minutes, en remuant de temps en temps et en ajoutant un peu d'eau si c'est trop sec. C'est prêt !

ingrédients

Steps

calories

1

Hacher les légumes, les champignons et les cèpes et les ajouter dans la poêle avec la cuillère à soupe d'huile.

2

Nous allons maintenant préparer la sauce. Mettre la sauce soja, le gingembre en poudre et le jus de citron vert dans un bol, bien mélanger et ajouter à la poêle.

3

Enfin, ajoutez les nouilles non cuites dans la casserole, remuez et couvrez ; elles cuiront avec la vapeur et la sauce. Laissez cuire pendant 10 à 15 minutes, en remuant de temps en temps et en ajoutant un peu d'eau si c'est trop sec. C'est prêt !

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift