Chocolate banana bread.
whatsapp

8

whatsapp

8

Pain aux bananes et au chocolat.

3

(9)

0 kcal

susagrana

susagrana

Preparación de la receta

1

Mettre le beurre de cacahuète (ou n'importe quelle noix, le beurre de noisette est également bon), les trois bananes et les œufs dans un robot culinaire. Mélanger jusqu'à ce que tout soit intégré.

2

Ajouter la farine d'avoine, le cacao, l'édulcorant et la levure chimique. Bien mélanger.

3

Ajouter éventuellement des pépites ou des morceaux de chocolat noir et des noix ou des noisettes hachées et mélanger à la main (cette option est vivement recommandée).

4

Mettre le mélange dans un moule en aluminium huilé d'un litre et cuire au four pendant 50-60 minutes à 180°, en chauffant uniquement par le bas.

5

Vérifier à l'aide d'un cure-dent qu'il est bien cuit et le déposer sur une grille pour le laisser refroidir. Il peut être enrobé d'un peu de chocolat fondu avec un peu d'huile de coco. Et savourez !

ingrédients

Steps

calories

1

Mettre le beurre de cacahuète (ou n'importe quelle noix, le beurre de noisette est également bon), les trois bananes et les œufs dans un robot culinaire. Mélanger jusqu'à ce que tout soit intégré.

2

Ajouter la farine d'avoine, le cacao, l'édulcorant et la levure chimique. Bien mélanger.

3

Ajouter éventuellement des pépites ou des morceaux de chocolat noir et des noix ou des noisettes hachées et mélanger à la main (cette option est vivement recommandée).

4

Mettre le mélange dans un moule en aluminium huilé d'un litre et cuire au four pendant 50-60 minutes à 180°, en chauffant uniquement par le bas.

5

Vérifier à l'aide d'un cure-dent qu'il est bien cuit et le déposer sur une grille pour le laisser refroidir. Il peut être enrobé d'un peu de chocolat fondu avec un peu d'huile de coco. Et savourez !

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Desserts

Repas

Petit déjeuner

Plat en étoile

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift