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Salade Kinoa avec brocoli et miettes de poulet
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(3)
30 min
0 kcal
lucia_acma
Preparación de la receta
1
Cuire le quinoa à votre convenance.
2
Faites cuire le brocoli ou achetez des miettes de brocoli surgelées. Si vous faites cuire le brocoli, écrasez-le ensuite, si vous avez acheté des miettes surgelées, suivez simplement la préparation au dos du sachet et une fois terminé, mélangez-les au quinoa.
3
Couper les tomates en tranches et ajouter la sauce soja selon le goût.
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire le quinoa à votre convenance.
2
Faites cuire le brocoli ou achetez des miettes de brocoli surgelées. Si vous faites cuire le brocoli, écrasez-le ensuite, si vous avez acheté des miettes surgelées, suivez simplement la préparation au dos du sachet et une fois terminé, mélangez-les au quinoa.
3
Couper les tomates en tranches et ajouter la sauce soja selon le goût.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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