Berenjenas a la Siciliana
whatsapp

13

whatsapp

13

Aubergine à la sicilienne

5

(15)

45 min

0 kcal

Gabi_42k

Gabi_42k

Preparación de la receta

1

Couper en deux. Couper les aubergines en carrés (assez nombreux). Verser un peu d'huile d'olive et de sel sur chaque carré. Cuire au four à 180 degrés pendant 30 minutes.

2

Retirer la plaque, aplatir un peu la chair de l'aubergine et ajouter la tomate, la mozzarella, les olives hachées et les épices italiennes (origan, basilic et persil). Cuire encore 10 minutes à 180 degrés et c'est prêt.

ingrédients

Steps

calories

1

Couper en deux. Couper les aubergines en carrés (assez nombreux). Verser un peu d'huile d'olive et de sel sur chaque carré. Cuire au four à 180 degrés pendant 30 minutes.

2

Retirer la plaque, aplatir un peu la chair de l'aubergine et ajouter la tomate, la mozzarella, les olives hachées et les épices italiennes (origan, basilic et persil). Cuire encore 10 minutes à 180 degrés et c'est prêt.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift