32
Sauté de champignons, champignons et patates douces
5
(37)
25 min
0 kcal
monicalimon
Preparación de la receta
1
Lavez et hachez les champignons et ajoutez l'ail haché et le piment de Cayenne (facultatif) dans la poêle à frire à feu vif avec l'huile d'olive. Ajouter du sel.
2
Éplucher et couper la patate douce en petits cubes et l'ajouter à la poêle. Laissez-la dorer un peu. Baissez le feu et mettez un couvercle sur la poêle pour que tout cuise à la vapeur.
3
Cuire jusqu'à ce que la patate douce soit tendre.
ingrédients
Steps
calories
1
Lavez et hachez les champignons et ajoutez l'ail haché et le piment de Cayenne (facultatif) dans la poêle à frire à feu vif avec l'huile d'olive. Ajouter du sel.
2
Éplucher et couper la patate douce en petits cubes et l'ajouter à la poêle. Laissez-la dorer un peu. Baissez le feu et mettez un couvercle sur la poêle pour que tout cuise à la vapeur.
3
Cuire jusqu'à ce que la patate douce soit tendre.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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