5
Toasts avec œufs brouillés
3
(6)
10 min
0 kcal
EseJota
Preparación de la receta
1
Prendre les deux tranches de pain et y étaler le fromage. Couper des tranches de tomates et les placer sur le fromage.
2
Réserver les tranches de pain et les placer dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
3
Ajouter l'œuf et le jambon dans la poêle à frire et les brouiller.
4
Déposer l'œuf brouillé sur les tranches de pain avec le reste des ingrédients et déguster.
ingrédients
Steps
calories
1
Prendre les deux tranches de pain et y étaler le fromage. Couper des tranches de tomates et les placer sur le fromage.
2
Réserver les tranches de pain et les placer dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
3
Ajouter l'œuf et le jambon dans la poêle à frire et les brouiller.
4
Déposer l'œuf brouillé sur les tranches de pain avec le reste des ingrédients et déguster.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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graisses saturées
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