19
Guacamole maison
3
(20)
0 kcal
andreaaacm96
Preparación de la receta
1
Éplucher l'avocat et retirer la chair.
2
Couper la tomate et l'oignon en petits morceaux.
3
Broyer et mélanger tous les ingrédients dans un bol.
4
Ajouter un demi jus de citron et une pincée de sel aux ingrédients. Mélanger à nouveau
5
Servons !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
100 gramos
Oignon
100 gramos
Citron
100 gramos
Sel
100 gramos
Tomate
100 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
100 gramos
Oignon
100 gramos
Citron
100 gramos
Sel
100 gramos
Tomate
100 gramos
1
Éplucher l'avocat et retirer la chair.
2
Couper la tomate et l'oignon en petits morceaux.
3
Broyer et mélanger tous les ingrédients dans un bol.
4
Ajouter un demi jus de citron et une pincée de sel aux ingrédients. Mélanger à nouveau
5
Servons !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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