5
Pain Bimbo fit
3
(6)
0 kcal
rynnasaez
Preparación de la receta
1
Monter les blancs en neige, bien les battre.
2
Mélanger la farine d'avoine et la poudre d'oignon et bien mélanger.
3
Mettre un peu d'huile dans un plat allant au micro-ondes et faire cuire au micro-ondes pendant 6 minutes à feu moyen.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc d'œuf
150 gramos
Farine d'avoine complète
30 gramos
Oignon en poudre
1 gramo
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc d'œuf
150 gramos
Farine d'avoine complète
30 gramos
Oignon en poudre
1 gramo
1
Monter les blancs en neige, bien les battre.
2
Mélanger la farine d'avoine et la poudre d'oignon et bien mélanger.
3
Mettre un peu d'huile dans un plat allant au micro-ondes et faire cuire au micro-ondes pendant 6 minutes à feu moyen.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
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