

3
Smoothie banane-pomme au lait de soja
5
(5)
3 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Laver et éplucher la pomme, puis la couper en petits morceaux. Éplucher la banane et la couper en tranches.
2
Mettez les fruits coupés en morceaux dans le mixeur, ajoutez une cuillerée de flocons d'avoine et un trait de café (le café est facultatif).



3
Enfin, ajouter le lait de soja (smoothie), couvrir le blender et le mettre en marche, mixer jusqu'à ce que les flocons d'avoine soient bien dissous. Une fois cela fait, verser dans un verre et déguster ce délicieux smoothie😋.


ingrédients
Steps
calories
1
Laver et éplucher la pomme, puis la couper en petits morceaux. Éplucher la banane et la couper en tranches.
2
Mettez les fruits coupés en morceaux dans le mixeur, ajoutez une cuillerée de flocons d'avoine et un trait de café (le café est facultatif).



3
Enfin, ajouter le lait de soja (smoothie), couvrir le blender et le mettre en marche, mixer jusqu'à ce que les flocons d'avoine soient bien dissous. Une fois cela fait, verser dans un verre et déguster ce délicieux smoothie😋.


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