14
Granola de coco y chocolate
3
(15)
0 kcal
the_eunoia_concept
Preparación de la receta
1
Lava bien el trigo sarraceno hasta que el agua salga limpia.
2
Una vez el trigo esté limpio, déjalo en remojo al menos un par de horas.
3
Transcurrido este tiempo, escurre el trigo y añádelo a un bol grande. Mientras preparas el resto de l granola, precalienta el horno a 180ºC con ventilador (así queda más crujiente y el trigo secará mejor)
4
Añade al bol el resto de ingredientes, excepto los trocitos de chocolate (yo puse chips del 90%). Mezcla todo y extiéndelo sobre una bandeja de horno con papel de hornear.
5
Hornea unos 10 min, estando muy pendiente de que no se queme. Una vez esté, añade el chocolate y mezcla. Verás que se derrite con el calor.
6
¡Deja enfriar bien y disfruta!
ingrédients
Steps
calories
1
Lava bien el trigo sarraceno hasta que el agua salga limpia.
2
Una vez el trigo esté limpio, déjalo en remojo al menos un par de horas.
3
Transcurrido este tiempo, escurre el trigo y añádelo a un bol grande. Mientras preparas el resto de l granola, precalienta el horno a 180ºC con ventilador (así queda más crujiente y el trigo secará mejor)
4
Añade al bol el resto de ingredientes, excepto los trocitos de chocolate (yo puse chips del 90%). Mezcla todo y extiéndelo sobre una bandeja de horno con papel de hornear.
5
Hornea unos 10 min, estando muy pendiente de que no se queme. Una vez esté, añade el chocolate y mezcla. Verás que se derrite con el calor.
6
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Par 100g
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protéines
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graisses
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