9
Ratatouille
3
(10)
11 min
0 kcal
CrisFerFu
Preparación de la receta
1
Bien laver tous les légumes et éplucher la tomate.
2
Couper le tout en petits carrés.
3
Dans une casserole, ajouter l'huile d'olive et verser les légumes. Ajouter le sel.
4
Laisser reposer à feu moyen pendant environ 1h15min.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Aubergine
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poivre rouge
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Aubergine
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poivre rouge
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Bien laver tous les légumes et éplucher la tomate.
2
Couper le tout en petits carrés.
3
Dans une casserole, ajouter l'huile d'olive et verser les légumes. Ajouter le sel.
4
Laisser reposer à feu moyen pendant environ 1h15min.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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