

11
De délicieux biscuits
3
(12)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tout d'abord, il faut préchauffer le four à 190ºC. Pour ce qui est des ingrédients, tout d'abord Tout d'abord, on écrase à la fourchette une banane bien mûre (plus elle est mûre, plus elle est sucrée et meilleure elle est), et on ajoute deux onces de chocolat en petits morceaux, et une poignée de noix que l'on aime, également en petits morceaux (dans mon cas, j'ai utilisé des noix de cajou crues). Bien mélanger tous les ingrédients et ajouter les flocons d'avoine jusqu'à ce que la pâte soit homogène et maniable (environ 100 g d'avoine).

2
Une fois la pâte obtenue, nous faisons de petites boules et nous les façonnons sur la plaque de cuisson, sur un morceau de papier sulfurisé antiadhésif. J'ai obtenu environ 12 biscuits, mais selon l'épaisseur que vous leur donnez, vous en obtiendrez entre 10 et 12.

3
Une fois que tous les biscuits ont été placés, les recouvrir de beurre de cacahuète.

4
Placer le plateau dans le four préchauffé à 190º pendant environ 15-20 minutes en fonction de l'épaisseur des biscuits et de notre four, et lorsque nous constatons qu'ils sont modérément secs, les retirer.

5
Ils ne sont pas croustillants, mais légèrement mous, mais délicieux ! A savourer !

ingrédients
Steps
calories
1
Tout d'abord, il faut préchauffer le four à 190ºC. Pour ce qui est des ingrédients, tout d'abord Tout d'abord, on écrase à la fourchette une banane bien mûre (plus elle est mûre, plus elle est sucrée et meilleure elle est), et on ajoute deux onces de chocolat en petits morceaux, et une poignée de noix que l'on aime, également en petits morceaux (dans mon cas, j'ai utilisé des noix de cajou crues). Bien mélanger tous les ingrédients et ajouter les flocons d'avoine jusqu'à ce que la pâte soit homogène et maniable (environ 100 g d'avoine).

2
Une fois la pâte obtenue, nous faisons de petites boules et nous les façonnons sur la plaque de cuisson, sur un morceau de papier sulfurisé antiadhésif. J'ai obtenu environ 12 biscuits, mais selon l'épaisseur que vous leur donnez, vous en obtiendrez entre 10 et 12.

3
Une fois que tous les biscuits ont été placés, les recouvrir de beurre de cacahuète.

4
Placer le plateau dans le four préchauffé à 190º pendant environ 15-20 minutes en fonction de l'épaisseur des biscuits et de notre four, et lorsque nous constatons qu'ils sont modérément secs, les retirer.

5
Ils ne sont pas croustillants, mais légèrement mous, mais délicieux ! A savourer !

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