

16
Champignons à l'ail et au jambon
3
(17)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper les champignons en tranches, hacher l'ail et le persil.
2
Dans une poêle, verser un filet d'huile d'olive, ajouter l'ail et laisser colorer, puis ajouter les champignons et le persil, laisser cuire, ajouter le jambon, ajouter l'ail et le persil et laisser cuire quelques minutes.
3
Enfin, ajoutez un filet de vin blanc et laissez-le s'évaporer, et le tour est joué !
Ingredientes
1 ración
1 ración

Champignon
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Jambon serrano
30 gramos (aprox. 3 lonchas)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Vin blanc
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
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Champignon
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Jambon serrano
30 gramos (aprox. 3 lonchas)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Vin blanc
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Couper les champignons en tranches, hacher l'ail et le persil.
2
Dans une poêle, verser un filet d'huile d'olive, ajouter l'ail et laisser colorer, puis ajouter les champignons et le persil, laisser cuire, ajouter le jambon, ajouter l'ail et le persil et laisser cuire quelques minutes.
3
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protéines
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