5
Sushi à la courgette
5
(7)
15 min
0 kcal
andrearguezm_
Preparación de la receta
1
Éplucher la courgette (facultatif) et la couper en fines lamelles à l'aide de l'économe. Séchez-les bien et faites-en un lit, car elles serviront à envelopper la garniture. Ajoutez ensuite le saumon en lamelles, l'avocat en tranches et le fromage frais. Le fromage frais. Enveloppe, tranche et déguste seul ou avec de la sauce soja 😋.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher la courgette (facultatif) et la couper en fines lamelles à l'aide de l'économe. Séchez-les bien et faites-en un lit, car elles serviront à envelopper la garniture. Ajoutez ensuite le saumon en lamelles, l'avocat en tranches et le fromage frais. Le fromage frais. Enveloppe, tranche et déguste seul ou avec de la sauce soja 😋.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...