10
Beignets aux pommes
3
(11)
0 kcal
Judrubmar
Preparación de la receta
1
Éplucher la pomme et la vider de son trognon
2
Ajoutez le yaourt, le fromage fouetté ou le kéfir sur chaque tranche et ajoutez les garnitures de votre choix : noix, amandes, beurre de cacahuète, noix de coco râpée, chocolat noir râpé, confiture maison...
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomme verte
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yaourt nature
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Noix de macadamia
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
7 gramos (aprox. 1 onza)
Noix de coco râpée déshydratée
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Beurre de cacahuète
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomme verte
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yaourt nature
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Noix de macadamia
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
7 gramos (aprox. 1 onza)
Noix de coco râpée déshydratée
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Beurre de cacahuète
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Éplucher la pomme et la vider de son trognon
2
Ajoutez le yaourt, le fromage fouetté ou le kéfir sur chaque tranche et ajoutez les garnitures de votre choix : noix, amandes, beurre de cacahuète, noix de coco râpée, chocolat noir râpé, confiture maison...
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...