193
Glace à la menthe et au chocolat 💚🤎🤎
5
(203)
0 kcal
ehr
Preparación de la receta
1
Congeler 4 bananes mûres.
2
Une fois congelées, écrasez les bananes avec le demi-avocat, un peu de lait et les feuilles de menthe.
3
Mixer jusqu'à l'obtention d'une texture crémeuse et ajouter aux moules à glace. Remettre au congélateur.
4
Lorsqu'elles ont durci, faire fondre le chocolat au micro-ondes toutes les 30 secondes. Tremper les glaces dans le chocolat et c'est tout.
ingrédients
Steps
calories
1
Congeler 4 bananes mûres.
2
Une fois congelées, écrasez les bananes avec le demi-avocat, un peu de lait et les feuilles de menthe.
3
Mixer jusqu'à l'obtention d'une texture crémeuse et ajouter aux moules à glace. Remettre au congélateur.
4
Lorsqu'elles ont durci, faire fondre le chocolat au micro-ondes toutes les 30 secondes. Tremper les glaces dans le chocolat et c'est tout.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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