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OMELETTE AUX BLANCS D'ŒUFS ET AU THON 😋
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(11)
0 kcal
celianutricion
Preparación de la receta
1
➡️En comment le préparer : 1️⃣En Tout d'abord, mettez les blancs d'œufs dans un bol et battez-les jusqu'à ce qu'ils soient mousseux, ajoutez le thon aux blancs d'œufs et mélangez... (réservez). 2️⃣A Ensuite, mettre une poêle à frire sur le feu et ajouter l'huile d'olive. Lorsqu'elle est chaude, ajouter les blancs d'œufs mélangés au thon, baisser le feu et faire cuire pendant 2-3 minutes. 3️⃣ Enfin, retourner et cuire encore 2-3 minutes.
ingrédients
Steps
calories
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➡️En comment le préparer : 1️⃣En Tout d'abord, mettez les blancs d'œufs dans un bol et battez-les jusqu'à ce qu'ils soient mousseux, ajoutez le thon aux blancs d'œufs et mélangez... (réservez). 2️⃣A Ensuite, mettre une poêle à frire sur le feu et ajouter l'huile d'olive. Lorsqu'elle est chaude, ajouter les blancs d'œufs mélangés au thon, baisser le feu et faire cuire pendant 2-3 minutes. 3️⃣ Enfin, retourner et cuire encore 2-3 minutes.
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