7
Sandwich à la pizza
5
(9)
10 min
0 kcal
Andre31
Preparación de la receta
1
Griller les tranches de pain
2
Appliquer la tomate sur les deux tranches et saupoudrer d'origan et d'ail en poudre.
3
Placer la dinde et le fromage à l'intérieur
4
Dans une poêle à frire, mettre les cuillères à soupe de beurre et laisser griller un peu, retourner le sandwich jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
5
Servir et déguster immédiatement pour éviter qu'il ne refroidisse.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pain complet avec gluten
64 gramos (aprox. 2 unidades)
Beurre
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tomate concassée
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Blanc de dinde cuit
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Fromage léger
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pain complet avec gluten
64 gramos (aprox. 2 unidades)
Beurre
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tomate concassée
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Blanc de dinde cuit
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Fromage léger
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Griller les tranches de pain
2
Appliquer la tomate sur les deux tranches et saupoudrer d'origan et d'ail en poudre.
3
Placer la dinde et le fromage à l'intérieur
4
Dans une poêle à frire, mettre les cuillères à soupe de beurre et laisser griller un peu, retourner le sandwich jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
5
Servir et déguster immédiatement pour éviter qu'il ne refroidisse.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...