22
Volcan de chocolat
3
(23)
12 min
0 kcal
milehca
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 250 pendant la préparation de la recette.
2
Mettre le tout dans un mixeur et mélanger.
3
Graisser un moule avec de l'huile (j'ai utilisé de l'huile de tournesol). Enlever l'excédent à l'aide d'une feuille de papier. Verser le contenu dans les 2 récipients.
4
Mettez quelques grammes de chocolat au milieu et poussez au fond.
5
Baisser la température du four à 180° et placer les plaques à pâtisserie dans le four.
6
Servir. J'ai ajouté de la cannelle, du yaourt et de la confiture.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Flocons d'avoine
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Yoghourt
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Blanc d'œuf
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Poudre de cacao
25 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Dates
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
10 gramos (aprox. 1 unidad)
poudre à lever
5 gramos
Jaune d'œuf
7 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Flocons d'avoine
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Yoghourt
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Blanc d'œuf
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Poudre de cacao
25 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Dates
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
10 gramos (aprox. 1 unidad)
poudre à lever
5 gramos
Jaune d'œuf
7 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Préchauffer le four à 250 pendant la préparation de la recette.
2
Mettre le tout dans un mixeur et mélanger.
3
Graisser un moule avec de l'huile (j'ai utilisé de l'huile de tournesol). Enlever l'excédent à l'aide d'une feuille de papier. Verser le contenu dans les 2 récipients.
4
Mettez quelques grammes de chocolat au milieu et poussez au fond.
5
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graisses
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sel
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