33
Céréales Realfooder
5
(35)
2 min
0 kcal
silviadube
Preparación de la receta
1
Faire fondre une barre de chocolat au micro-ondes
2
Une fois jeté, ajoutez un verre de céréales complètes du type que vous préférez et une pomme séchée.
3
Vous pouvez remplacer la pomme par tout autre fruit sec ou l'omettre si vous ne voulez pas de fruits.
4
Mélanger les céréales et la pomme avec le chocolat. S'il reste trop de chocolat, ajouter des céréales jusqu'à ce que toutes les céréales soient imprégnées.
5
Versez dans un verre ou à l'endroit de votre choix. Le chocolat sera dur et vous pourrez manger les céréales avec du lait, du yaourt ou nature. Enjoy🥰
ingrédients
Steps
calories
1
Faire fondre une barre de chocolat au micro-ondes
2
Une fois jeté, ajoutez un verre de céréales complètes du type que vous préférez et une pomme séchée.
3
Vous pouvez remplacer la pomme par tout autre fruit sec ou l'omettre si vous ne voulez pas de fruits.
4
Mélanger les céréales et la pomme avec le chocolat. S'il reste trop de chocolat, ajouter des céréales jusqu'à ce que toutes les céréales soient imprégnées.
5
Versez dans un verre ou à l'endroit de votre choix. Le chocolat sera dur et vous pourrez manger les céréales avec du lait, du yaourt ou nature. Enjoy🥰
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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