QUICHE DE SETAS
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QUICHE AUX CHAMPIGNONS

5

(54)

80 min

0 kcal

tonpetitchef

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Preparación de la receta

1

INGREDIENTS : - 200 g de champignons mélangés - 1 poireau - 1 gousse d'ail - 200g de ricotta - 3 œufs - 50 g de lait - 20 g de parmesan râpé - une pincée de noix de muscade - une pincée de persil haché - sel et poivre - poivre - L'HUILE D'OLIVE Pour la base : 175 g de farine de seigle complète, 40 g d'huile d'olive, 55 g d'eau, une pincée de sel.

2

Mélanger et pétrir les ingrédients de la base pendant quelques minutes, former une boule, la couvrir d'un film alimentaire et la laisser reposer pendant 30 minutes.

3

Hacher le poireau et l'ail et les faire revenir avec un filet d'huile d'olive.

4

Hacher et bien nettoyer les champignons. Les ajouter à la poêle et les assaisonner de sel et de poivre.

5

Étaler la pâte entre deux plaques de cuisson, la transférer dans un moule, la recouvrir de papier sulfurisé et y déposer quelque chose de solide (riz ou pois chiches secs).

6

Cuire au four préchauffé à 180° pendant 10 minutes.

7

Battre les œufs, la ricotta et le parmesan, le lait et la noix de muscade dans un bol. Ajouter les champignons lorsqu'ils sont prêts et bien mélanger.

8

Verser le mélange sur la base (avec les 10 minutes de cuisson) et cuire encore 30-40 minutes à 180°.

ingrédients

Steps

calories

1

INGREDIENTS : - 200 g de champignons mélangés - 1 poireau - 1 gousse d'ail - 200g de ricotta - 3 œufs - 50 g de lait - 20 g de parmesan râpé - une pincée de noix de muscade - une pincée de persil haché - sel et poivre - poivre - L'HUILE D'OLIVE Pour la base : 175 g de farine de seigle complète, 40 g d'huile d'olive, 55 g d'eau, une pincée de sel.

2

Mélanger et pétrir les ingrédients de la base pendant quelques minutes, former une boule, la couvrir d'un film alimentaire et la laisser reposer pendant 30 minutes.

3

Hacher le poireau et l'ail et les faire revenir avec un filet d'huile d'olive.

4

Hacher et bien nettoyer les champignons. Les ajouter à la poêle et les assaisonner de sel et de poivre.

5

Étaler la pâte entre deux plaques de cuisson, la transférer dans un moule, la recouvrir de papier sulfurisé et y déposer quelque chose de solide (riz ou pois chiches secs).

6

Cuire au four préchauffé à 180° pendant 10 minutes.

7

Battre les œufs, la ricotta et le parmesan, le lait et la noix de muscade dans un bol. Ajouter les champignons lorsqu'ils sont prêts et bien mélanger.

8

Verser le mélange sur la base (avec les 10 minutes de cuisson) et cuire encore 30-40 minutes à 180°.

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