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Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚

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Sauté de légumes 🥦🥬🍄 avec pâte de konjac et chorizo végétalien 💚

5

(8)

20 min

0 kcal

caisy

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Preparación de la receta

1

Clarifications : ✳️ J'ai utilisé un paquet de saucisse chorizo végétalienne heura qui se présente en 5 portions. ✳️ J'ai mis 3 portions pour le sauté, les pâtes suffisent pour 2. Faire revenir dans une poêle avec l'huile, le curcuma, le poivre noir, le laurier, le poireau haché, l'ail, la carotte et le poivre de Cayenne.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 0Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 0

2

Lorsqu'ils commencent à brunir, ajouter le brocoli lavé. Faire sauter pendant 5 minutes et ajouter les champignons et les saucisses coupées en morceaux.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 1Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 1

3

Laisser reposer 2 minutes et ajouter les épinards et le vin blanc. J'ai ajouté des épices pour légumes méditerranéens et des herbes de Provence. Laisser encore 3-4 minutes et éteindre le feu.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 2Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 2

4

Retirer la pâte de konjac du récipient et bien la rincer à l'eau froide. Faites-la chauffer dans une poêle à frire pendant 2 à 3 minutes en la remuant légèrement.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 3Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 3

5

Servir avec la moitié des pâtes, les pâtes sautées, la mozzarella coupée en dés et les épices. C'est délicieux ! 😍😍😋😋

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 4Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 4

ingrédients

Steps

calories

1

Clarifications : ✳️ J'ai utilisé un paquet de saucisse chorizo végétalienne heura qui se présente en 5 portions. ✳️ J'ai mis 3 portions pour le sauté, les pâtes suffisent pour 2. Faire revenir dans une poêle avec l'huile, le curcuma, le poivre noir, le laurier, le poireau haché, l'ail, la carotte et le poivre de Cayenne.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 0Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 0

2

Lorsqu'ils commencent à brunir, ajouter le brocoli lavé. Faire sauter pendant 5 minutes et ajouter les champignons et les saucisses coupées en morceaux.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 1Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 1

3

Laisser reposer 2 minutes et ajouter les épinards et le vin blanc. J'ai ajouté des épices pour légumes méditerranéens et des herbes de Provence. Laisser encore 3-4 minutes et éteindre le feu.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 2Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 2

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Retirer la pâte de konjac du récipient et bien la rincer à l'eau froide. Faites-la chauffer dans une poêle à frire pendant 2 à 3 minutes en la remuant légèrement.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 3Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 3

5

Servir avec la moitié des pâtes, les pâtes sautées, la mozzarella coupée en dés et les épices. C'est délicieux ! 😍😍😋😋

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