10
Pasta Konjac con verduras y pollo
5
(12)
20 min
0 kcal
ElisabethVF
Preparación de la receta
1
En primer lugar, sofreimos el ajo cortado a láminas con un poco de aceite. Cuando ya esté hecho, añadimos la cebolla cortada a daditos y lo sofreímos a fuego lento.
2
A continuación,añadimos y sofreímos los dos tipos de pimientos cortados a daditos pequeñitos.
3
Cuando ya esté, añadimos la pechuga cortada a tiras muy finas.
4
Finalmente, cuando la pechuga esté lista, añadimos las 3 cucharadas de tomate y corregimos de sal.
5
Por otro lado, la pasta la cocinamos como nos indique en el paquete. Normalmente, es retirar el agua que contiene el paquete y enjuagar la pasta con agua unas 3-4 veces.
6
Cuando la pasta esté ya lavada, la añadimos a la salsa de verduras y pechuga que hemos hecho para que coja el gusto de estas.
ingrédients
Steps
calories
1
En primer lugar, sofreimos el ajo cortado a láminas con un poco de aceite. Cuando ya esté hecho, añadimos la cebolla cortada a daditos y lo sofreímos a fuego lento.
2
A continuación,añadimos y sofreímos los dos tipos de pimientos cortados a daditos pequeñitos.
3
Cuando ya esté, añadimos la pechuga cortada a tiras muy finas.
4
Finalmente, cuando la pechuga esté lista, añadimos las 3 cucharadas de tomate y corregimos de sal.
5
Por otro lado, la pasta la cocinamos como nos indique en el paquete. Normalmente, es retirar el agua que contiene el paquete y enjuagar la pasta con agua unas 3-4 veces.
6
Cuando la pasta esté ya lavada, la añadimos a la salsa de verduras y pechuga que hemos hecho para que coja el gusto de estas.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...