

36
Riz aux crevettes et aux seiches
5
(39)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire revenir l'oignon et le poivron
2
Ajouter la tomate écrasée et le sel, après évaporation de l'eau, ajouter les crevettes et les seiches et faire sauter.
3
Laisser refroidir le riz, puis ajouter le bouillon. J'ai fait cuire 25 minutes dans la marmite.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire revenir l'oignon et le poivron
2
Ajouter la tomate écrasée et le sel, après évaporation de l'eau, ajouter les crevettes et les seiches et faire sauter.
3
Laisser refroidir le riz, puis ajouter le bouillon. J'ai fait cuire 25 minutes dans la marmite.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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