

9
Omelette aux légumes
3
(10)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Voici une recette pour tirer le meilleur parti des légumes 😂. Il suffit de faire revenir tous les légumes que l'on souhaite dans une poêle avec de l'huile d'olive.
2
Pour l'omelette, j'ai pris deux œufs, ajouté un peu de sel et remué jusqu'à ce que tout soit bien incorporé.
3
Placer les œufs dans une autre poêle à feu moyen et ajouter les légumes comme s'il s'agissait d'une crêpe. Une fois la crêpe bien dorée, la rouler et la couvrir pour qu'elle soit bien cuite des deux côtés.
ingrédients
Steps
calories
1
Voici une recette pour tirer le meilleur parti des légumes 😂. Il suffit de faire revenir tous les légumes que l'on souhaite dans une poêle avec de l'huile d'olive.
2
Pour l'omelette, j'ai pris deux œufs, ajouté un peu de sel et remué jusqu'à ce que tout soit bien incorporé.
3
Placer les œufs dans une autre poêle à feu moyen et ajouter les légumes comme s'il s'agissait d'une crêpe. Une fois la crêpe bien dorée, la rouler et la couvrir pour qu'elle soit bien cuite des deux côtés.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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