11
DONUTS CRUNCH DE CHOCOLATE Y CACAHUETE
3
(12)
0 kcal
susi_healthy
Preparación de la receta
1
Mezclar las claras+ yogur griego+ crema de cacahuete ( 5gr)
2
Añadir las harinas tamizadas+ levadura + cacao( 5gr) y mezclar bien
3
En un bol derretir el aceite de coco y mezclar con el resto de cacao y crema de cacahuete ( 5gr de cada) .
4
Añadir los cereales mix y mezclar bien.
5
Colocar en la base del molde la mezcla del donuts y por encima l mezcla crunch de cereales. Debe quedar apretadita para que no se desmorone.
6
Hornear a 180° durante 15 min /comprobad con palillo.
ingrédients
Steps
calories
1
Mezclar las claras+ yogur griego+ crema de cacahuete ( 5gr)
2
Añadir las harinas tamizadas+ levadura + cacao( 5gr) y mezclar bien
3
En un bol derretir el aceite de coco y mezclar con el resto de cacao y crema de cacahuete ( 5gr de cada) .
4
Añadir los cereales mix y mezclar bien.
5
Colocar en la base del molde la mezcla del donuts y por encima l mezcla crunch de cereales. Debe quedar apretadita para que no se desmorone.
6
Hornear a 180° durante 15 min /comprobad con palillo.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...