

50
Poulet au curry avec riz blanc
3
(52)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire chauffer l'eau et, lorsqu'elle est chaude, ajouter le riz.
2
Éplucher et hacher l'oignon et le poivron rouge et mettre le tout dans une poêle avec de l'huile d'olive.
3
Lorsque les légumes sont prêts, ajouter les lanières de poulet. Lorsqu'elles sont presque cuites, ajouter le curry et un peu de bouillon de légumes pour terminer la cuisson.
4
Lorsque le riz est bien cuit, l'égoutter et le servir dans l'assiette avec le poulet et les légumes.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire chauffer l'eau et, lorsqu'elle est chaude, ajouter le riz.
2
Éplucher et hacher l'oignon et le poivron rouge et mettre le tout dans une poêle avec de l'huile d'olive.
3
Lorsque les légumes sont prêts, ajouter les lanières de poulet. Lorsqu'elles sont presque cuites, ajouter le curry et un peu de bouillon de légumes pour terminer la cuisson.
4
Lorsque le riz est bien cuit, l'égoutter et le servir dans l'assiette avec le poulet et les légumes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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