11
Salade de morue et crevettes 🥬🦐🐟🤗🤗
3
(12)
0 kcal
Lurdes15
Preparación de la receta
1
Cuire la morue en papillote (enveloppée dans du papier d'aluminium) en l'assaisonnant selon son goût (j'ai utilisé du romarin frais, du sel et du poivre, du citron et un filet d'huile).
2
Cuire les crevettes sur la plaque (j'ai utilisé des crevettes entières, les laisser refroidir et les éplucher).
3
Une fois la morue cuite, la laisser refroidir et l'émietter.
4
Laver et couper les légumes
5
Placer tous les ingrédients dans l'assiette et ajouter un filet de gazbacho en guise de sauce (vous pouvez ajouter du sel, du poivre et de l'huile).
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire la morue en papillote (enveloppée dans du papier d'aluminium) en l'assaisonnant selon son goût (j'ai utilisé du romarin frais, du sel et du poivre, du citron et un filet d'huile).
2
Cuire les crevettes sur la plaque (j'ai utilisé des crevettes entières, les laisser refroidir et les éplucher).
3
Une fois la morue cuite, la laisser refroidir et l'émietter.
4
Laver et couper les légumes
5
Placer tous les ingrédients dans l'assiette et ajouter un filet de gazbacho en guise de sauce (vous pouvez ajouter du sel, du poivre et de l'huile).
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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