137
Wraps express
5
(143)
3 min
0 kcal
albiastur
Preparación de la receta
1
Coupez un quart d'une tortilla ou d'un wrap, un seul quart, puis pliez-les.
2
Ajouter, dans un quart, le poulet chaud mélangé au fromage. Dans l'autre quart, de la purée d'avocat et dans le troisième quart, du houmous avec de la laitue par-dessus.
3
Plier et manger 😃
ingrédients
Steps
calories
1
Coupez un quart d'une tortilla ou d'un wrap, un seul quart, puis pliez-les.
2
Ajouter, dans un quart, le poulet chaud mélangé au fromage. Dans l'autre quart, de la purée d'avocat et dans le troisième quart, du houmous avec de la laitue par-dessus.
3
Plier et manger 😃
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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