8
Pain aux bananes
3
(9)
45 min
0 kcal
Oscar_Ramirez
Preparación de la receta
1
Dans un bol, écraser 3 bananes et les mélanger avec les œufs, les AVOE et la vanille.
2
Ajouter la levure, les noix, la farine d'avoine et la cannelle et bien mélanger.
3
Verser de l'huile dans un moule et y verser le mélange, puis ajouter la quatrième banane en guise de décoration.
4
Cuire au four à 180°C pendant 45 minutes.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Banane
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Flocons d'avoine
200 gramos
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Huile d'olive extra vierge
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Fruits secs
47 gramos (aprox. 10 unidades)
Levure fraîche
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Banane
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Flocons d'avoine
200 gramos
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Huile d'olive extra vierge
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Fruits secs
47 gramos (aprox. 10 unidades)
Levure fraîche
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Dans un bol, écraser 3 bananes et les mélanger avec les œufs, les AVOE et la vanille.
2
Ajouter la levure, les noix, la farine d'avoine et la cannelle et bien mélanger.
3
Verser de l'huile dans un moule et y verser le mélange, puis ajouter la quatrième banane en guise de décoration.
4
Cuire au four à 180°C pendant 45 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Collation
Pâtes et pains
Petit déjeuner
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...